Impegno

 L’eccellenza deriva dal credere nelle proprie capacità e nel mettere impegno pieno nel raggiungimento dell’obiettivo. Solo un impegno costante garantisce apprendimento, miglioramento e permette di sfruttare le proprie potenzialità al massimo.

Ogni persona ha delle priorità nella vita. Le cose risultanti come più importanti sono quelle in cui verrà dedicato maggiore impegno.

Quanto è importante per te eccellere nello sport che stai praticando?

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       Non molto importante                                       Molto importante

1) Sei intenzionato a mettere da parte altre cose per eccellere nel tuo sport? 

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             Mai                                                   Sempre

2) Vuoi davvero diventare eccellente nel tuo sport?

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             Mai                                                   Sempre

 

3) Ti prepari mentalmente per ogni opportunità di pratica o apprendimento così da poter continuare a migliorare e a tirar fuori il meglio di te

 

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             Mai                                                   Sempre

 

4) Ti prepari mentalmente per ogni prestazione così da poter continuare a migliorare e tirar fuori il meglio da te

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             Mai                                                   Sempre

 

 

5) Sei determinato a non mollare e a non rinunciare mai, anche davanti a sfide difficili o ostacoli

 

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             Mai                                                   Sempre

  

6) Ti prendi le tue responsabilità per gli errori che commetti e lavori sodo per correggerli

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             Mai                                                   Sempre

 

7) Dai il 100% della concentrazione e dello sforzo in prestazione o in gara, sia che vada bene o no

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             Mai                                                   Sempre

8) Dai il 100%  della concentrazione e dello sforzo durante gli allenamenti, fasi di preparazione , sia che vada bene o no

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             Mai                                                   Sempre

 

9) Dai ciò che puoi, anche se la sfida sembra insormontabile o fuori portata

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             Mai                                                   Sempre

 

10) Ti senti più motivato a migliorare nel tuo ambito di prestazione rispetto al resto

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             Mai                                                   Sempre

 

11) Sei completamente impegnato a rendere la tua concentrazione il meglio possibile

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             Mai                                                   Sempre

 

12) Provi gioia e soddisfazione personale nel tuo ambito di prestazione

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             Mai                                                   Sempre

 

Questa scala di valutazione dell’impegno è stata sottoposta a diversi maratoneti e i più forti avevano tutti risposto con punteggi alti.

Per molti atleti di fama internazionali la sola  differenza tra chi raggiunge il vertice e chi no è data dall’impegno.

Esempi di impegno nella propria disciplina possono essere dati da:

-       desiderio di lavorare

-       determinazione

-       atteggiamento positivo verso il carico di lavoro

-       passione

-       motivazione personale